流感肆虐,孩子怎么才能不被“攻陷

小学部办公室 广东实验中学顺德学校


流感肆虐

孩子怎么才能不被“攻陷“/p>

凛冽的寒冬里,流感病毒也在我们毫无防备的时候气势汹汹地袭来,各地医院的儿科和呼吸科人满为患。家长们也忧心忡忡,如何让孩子健康平安地渡过这个流感肆虐的季节成了最头痛的问题。流感除了让家长担心孩子的身体以外,还耽误孩子的学习,因此预防儿童流感也成为了家庭和学校重中之重任务,那么我们就要做好预防措施了、/p>

流感的传播途径主要是空气传播和物件接触传播,因此孩子们要勤洗手,勤换衣服,平常吃的食物也一定要清洗干净,以此来切断流感的传播、/p>

每天要早睡早起,保持充足的体力,保证足够的睡眠,生活有规律,只有提高自身的抵抗力才能预防被流感传染到、/p>

现在很多孩子都喜欢待在家里玩玩手机看看电视,缺少运动身体抵抗力差就很容易在校被传染上流感,因此平时一定要多运动,积极参加学校的体育课,经常锻炼身体让身体更强壮才能提高免疫力不被流感传染、/p>

食物能够补充多方面的营养有助于我们抵抗流感的侵害,因此要告诉孩子不能挑食偏食以免造成营养不足,身体缺着缺那微量元素、/p>

不管在家还是在学校都要保持空气流通,要经常开窗,特别是教师寝室,要及时消毒让病菌无法滋生、/p>

在流感高峰期,少去人流动多的公共场合,就算要去也要做好一些防御措施,比如带上口罩,回来了要及时洗手、/p>

冷暖交替比较频繁的时候,抵抗力容易下降,此时要注意及时添减衣物,以免因天气变化过快而感冒生病、/p>

接下来我们看眊/p>

学校面对流感高峰期都是怎么做的>/p>

1.勤消毒,学校每天对课室和宿舍都进行了消毒,务必将流感病毒无情的扼杀在希望的摇篮里;

2.勤洗手,老师提醒和引导学生养成勤洗手的好习惯,避免在接触可能携带病毒的东西之后又接触口鼻,不给流感病毒有可乘之机:/p>

3.多通风,在天气好的时候,每天室内都开窗通风,保持空气的清新,防止细菌和病毒的过度繁殖;

4.多喝水,老师定时提醒学生喝水,饭堂确保孩子营养饮食,充足的水分和营养物质对于孩子免疫力的提高是必不可少的:/p>

5.重保暖,冷空气和流感病毒是一对要好的伙伴,冷空气可以摧毁儿童的表面防御系统,这对于免疫力低下的孩子来说无异于雪上加霜,因此老师适时提醒孩子们添减衣物,做好保暖防寒工作:/p>

6.早发现,一旦发现有孩子出现不适,校医及时诊治并通知家长,既是对您自己孩子的负责,也是对其他人的负责、/p>


在学校和家长的保护伞下,愿省实附小的孩子健康、安全、快乐地成长,是省实附小和每个宝爸宝妈的首要任务,让我们共同努力吧!


撰稿:麦丽韵

编辑:姜雪、郭焕儿

部门:德育处

审核修改:周松英、卢苰/p>

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