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第9周菜谱(4月15日—4月21日)

日期: 2019-04-16 09:02 |编辑: 总务处
省实附小第 9 周菜谱 4 15 日— 4 21
星期一(4月15日) 星期二(4月16日) 星期三(4月17日) 星期四(4月18日) 星期五(4月19日) 星期日(4月21日)

早餐
皮蛋瘦肉粥
沙拉面包
南瓜饼
绿豆糕
白果瑶柱粥
叉烧包
香芋饺子
木耳蒸猪肠粉
燕麦牛奶粥
红豆面包
南瓜糕
蒸鸡蛋
柴鱼花生粥
红枣蛋糕
黑糯米糕
炒河粉
菜心牛肉粥
酥皮面包
咸水花生
杂粮糕
课间餐 纸杯蛋糕、燕塘学生奶 核桃酥、益力多 马拉盏、燕塘学生奶 金菊卷、卡士奶 蛋挞、燕塘学生奶


午餐

隔水蒸鸡
蟹子干蒸
三丝煮豆腐
肉丝炒豆角
冬瓜雪耳肉茸汤
青菜
木瓜焖鸭
虾米蒸水蛋
花菜炒肉片
青瓜炒香肉
西洋菜猪踭汤
青菜
白萝卜焖牛腩
红腰豆蒸南瓜
炒肉丁
腊肉炒大豆芽
紫菜蛋花肉片汤
青菜
酱汁炒鸡
肉丝煮豆腐卜
肉茸煮番茄
土豆炒肉丝
玉米蛋花肉粒汤
青菜
沙葛焖猪手
韭菜煎蛋
双花炒香肉
冬瓜炒鸡片
剑花骨头汤
青菜
课间餐 苹果 香蕉 香梨 番石榴 鲜橙


晚餐
洋葱炒鱼柳
蒸咸蛋
白萝卜蒸火腿
莴笋炒肉片
菜干猪骨汤
油菜
面豉酱炒排骨
薯仔蒸鸡丝
小瓜炒肉片
西芹炒肉丝
清补凉鸡汤
油菜
东坡肉
咖喱鱼蛋
肉丝煮茄瓜
莲藕焖排骨
木瓜鱼汤
油菜
豉汁蒸排骨
蒸腊肠
节瓜炒鸡丝
大芥兰焖鸡块
海带红萝卜鸡骨汤
油菜
夜宵 肉酱蒸河粉 八宝粥 虾米饺 玉米淮山肉粥+豆沙包 鱼皮角

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